W czym może pomóc terapia czaszkowo-krzyżowa
Terapia czaszkowo-krzyżowa jest łagodnym, ale głębokim, holistycznym zabiegiem mającym na celu złagodzenie stresu, uwolnienie emocji, bólu, napięcia i ograniczenia w ciele. Dzięki lekkiemu dotykowi pomaga zrównoważyć układ nerwowy i uruchomić nieodłączne mechanizmy samoleczenia. Wspiera i pomaga przywrócić harmonię, witalność i równowagę.
Jak przebiega sesja terapii
Sesja zazwyczaj trwa od 40 min. do 60 min. Może być poprzedzona wykonaniem rozluźnienia powięziowego lub delikatnego nacisku w obrębie całego ciała. Poprzedzona jest wstępną rozmową. Mogę zadać podstawowe pytania dotyczące historii zdrowia, stylu życia np. odżywiania, ruchu, sposobu radzenia sobie ze stresem, jakość snu, suplementacji itp.
Osoba korzystająca z terapii jest ubrana, zaleca się komfortowe i wygodne ubranie, nie krępujące ruchów. Sesja odbywa się w cichej i spokojnej atmosferze, w tle może być cicha i relaksująca muzyka. Ten rodzaj leczenia jest delikatny, subtelny i nieinwazyjny, który uwalnia napięcie w ciele, poprawia funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego, a tym samym pomaga zmniejszyć ból, stres i ogólnie poprawia samopoczucie.
Liczba sesji
Nie ma ustalonej liczby zalecanych sesji, ponieważ każdy człowiek jest w innym miejscu życia, i w innym stania zdrowia czy to psychicznym, czy fizycznym. Każdy ma swoje tempo w powrocie do zdrowienia i równowagi w organizmie. Sytuacja każdej osoby i powód terapii są inne, a wyniki mogą się różnić.
